好不容易老大批了我的假，根据伙计们的原计划我们还是决定自驾黄河源。第一是对得起大家都买了的单反相机。第二是我们还追求于挑战极限。黄河源位于青海的腹地。河源一为扎曲，二为约古宗列曲，三是卡日曲。我们决定29日早间5点出发，在此我先把线路汇报一下，照片回来再发。

先上路线的说：

西安（咸阳）到 兰州 到西宁后宿西宁 西宁--玛多--扎菱湖、鄂陵湖--黄河源

沿途特色小吃的说：
西安我就不唠叨了，大家该吃-吃，该喝-喝！

兰州：不可不说的金顶牛肉拉面，和闻名遐迩的麻姑拜的羊羔肉。
西宁：西宁市城中区大新街夜市小吃一条街-莫家街以它的特色小吃享誉省内外,推荐马忠酿皮。
玛多：八宝茶、酿皮、甜醅各家小店都是不错滴。
青海境内：藏家手抓羊肉，大通后子河杂碎馆的羊杂碎，高原一绝爆焖羊羔肉，当地回族人民自己加工自制的酸奶，馓 子，狗浇尿油饼===啦。

注意事项的说：
西安（咸阳）到 兰州 到西宁后宿西宁
从咸阳下高速上G312国道驶向兰州。从咸阳到兰州约：12小时，公里数是：700KM全程都是国道和准高速。一直沿G312国道走。
这段路段全是国道和准高速是混合公路，注意车速和超越车辆以及路上的行人。穿越六盘山时要过很多的隧道和坡度很大有急弯的山路，另此段山路常有严重超载的货车在爬坡时不仅速度非常的慢且冒出大量的黑烟，在隧道中和山路上造成视线很差，在超越时一定要仔细观察再做行事，这种车辆在上坡时不爱减速，另路边经常停留着暴胎的大货车。在穿越村镇的时候，一定要将车速降到安全车速并仔细观察，因为会经常会有不管不顾突然横穿公路的小孩和老人，还有突然拐出的载着全家的摩托车，这些已经足够你出一身冷汗和来一脚急刹的了。在准高速路段经常在超车道上你会发现逆行的拖拉机和摩托以及在隔离带上乘凉的老乡，对你的鸣笛、闪灯置若罔闻甚至横眉冷这些足够你目瞪口呆的了。现在你最好的方法就是一定要控制车速和仔细观察，千万不要贪图景色。
兰州到西宁约需4个小时的车程，250KM公里。，一直沿G109国道走。
这段道路全是国道和乡村公路或土路，有些路段可能还在维修。行驶在土路上的时候要注意观察有无土坑、搓板、断路，路基是否坚硬刹车距离会长可能产生侧滑，同时有与前车保持足够距离否则会吃土和被小石头击坏风档，还有注意观察前车的刹车灯注意他刹车的位置这样你就可以提前减速了而不至被颠的飞了起来。松软的地方提速和刹车尽量温柔，否则会出现被陷和侧滑。在出现侧滑或车辆失控时不要惊慌，双手一定不要离开方向盘，如果是加油过猛造成请轻轻收油同时调整方向（不宜过猛）千万不要猛踩刹车；如果是踩刹车引起的请略微抬起刹车踏板采用点刹的方法同时调整方向。兰州――西宁海拔从一千多上升到了二千七百多，有些人可能会出现轻微的气喘、头痛、癫狂、没有食欲同时海拔接近三千以上已经是高原气候了，此时一定要注意休息和频繁适当添减衣服千万别犯懒，开始每天定量补充维生素和使用防晒霜。
西宁--玛多--扎菱湖、鄂陵湖--黄河源，沿G109国道走，过倒淌河后沿G214国道走。约500千米。
玛多：是世界上最高的县海拔4600米，又被称作千湖之县共有4007座湖泊。 到达玛多后及时赶到黄河源头，少不了一通感慨，千万别忘了照相，取水这可是母亲河源头的水呀，别在这贪玩了，一是海拔也高，二是要赶回湖边拍日落，和选择营地扎营。

再给大家扫扫盲
各位大虾们，在这一条风光旖旎，但充满艰辛的路途上，什么都可以不带，什么都可以没有，但骤变的天气，急剧升高的海拔，对我们的生命安全岌岌可危。保暖材料不消的说，能多带尽量的。要跟大家谈谈医疗方面的问题：
高原病的临床症状：头痛、头晕、气短、心悸、倦怠、全身乏力、食欲通常低下,恶心和呕吐较常见。少数人可发展为高山肺水肿或高山脑病{很要命}。
一般的症状只要有良好的心理素质，保持乐观情绪，高原反应都可自愈。如果出现头痛、头晕、气短、心悸、倦怠、全身乏力等，采取吸氧、止痛、镇静等方法，比如口服去痛片和安定片，藏药“红景天”可缓解高原反应。
我这里主要谈下高山肺水肿或高山脑病的急救：
治疗首先连续给吸氧95%的氧气和5%的二氧化碳，清醒后仍应间断给氧，用50%GS甘露醇，速尿肾上腺皮质激素，细胞急素E等治疗。如没有专业注射剂或急救箱，请在药店购买速尿或双氢克尿噻，需时每次5-10毫克，大约是1-2片，1小时加服一次，直至气喘减轻。
海拔上升剧烈时，请预防的服用地塞米松常规剂量（见药瓶说明），提高应激能力。
如果已经出现气喘不止，咳血色痰，或已有嘴唇发紫呼吸困难，或窒息危及生命，请立即用身边的利器在喉结下方开一1-2CM切口（一定要狠的下心，救命那），将吸管状物插入切口，开辟另一气道供呼吸！！！
如有专业随队医生可行气管插管，防止流血事件。。。
总之，美景诚可贵，生命价更高！